Maintenir une bonne fonction cognitive est essentiel pour la prévention et les soins aux personnes âgées actuellement vivant dans des centres de soins de longue durée. Le maintien cognitif est un facteur clé pour maintenir une qualité de vie adéquate et aider les personnes à bien vieillir. Cet article explorera plus en détail ce qu’est le maintien cognitif, les enjeux associés et les solutions qui peuvent être apportées pour les résidents en EHPAD.

Quelle est la définition d’un maintien cognitif ?

Le maintien cognitif est défini comme l’action de maintenir une fonction cognitive optimale et indépendante chez les personnes âgées et est considéré comme l’un des principaux objectifs de l’assistance médico-sociale. Il s’agit de soutenir les capacités cognitives, telles que la mémoire, le raisonnement, le calcul, l’attention et les habiletés linguistiques. Les programmes de maintien cognitive sont conçus pour favoriser un vieillissement positif en renforçant les compétences cognitives et les intérêts des résidents des EHPAD, ainsi que la participation et le plaisir.

Les résidents des EHPAD qui participent à des programmes de maintien cognitive peuvent améliorer leur qualité de vie de plusieurs manières: ils peuvent éviter de s’ennuyer, stimuler leur mémoire à court terme et maintenir leur niveau cognitif, maintenir un bon état mental et physique, et développer leur confiance et leur estime de soi. Selon une étude réalisée en 2006 par le Centre des Sciences Cognitives et Sociales (CSSS) de l’Université Ludwig-Maximilien de Munich en Allemagne, les personnes âgées qui participent à des programmes de maintien cognitif montrent des « améliorations significatives dans leurs processus cognitifs et leurs habiletés quotidiennes ».

Quels sont les enjeux du maintien cognitif des résidents en EHPAD ?

La dégradation cognitive est un phénomène commun chez les personnes âgées et elle peut s’aggraver si un traitement approprié n’est pas mis en œuvre. Le vieillissement normal est associé à des changements cognitifs qui peuvent se manifester dans plusieurs domaines, notamment dans le traitement et la gestion de l’information, la mémorisation à court terme et à long terme, l’attention et le raisonnement visuo-spatial. Pour cette raison, le maintien de la fonction cognitive est un sujet important pour les professionnels de la santé des EHPAD.

Toutefois, malgré le fait que le maintien cognitif soit considéré comme essentiel, il peut être difficile à mettre en œuvre. D’une part, les résidents des EHPAD peuvent être asymptomatiques et donc ne pas être conscients des problèmes de mémoire et de déficits cognitive qu’ils subissent. D’autre part, le maintien cognitif est souvent associé à un coût important et à des interventions lourdes. Par conséquent, il est important de trouver des solutions efficaces pour mettre en place des programmes de maintien cognitif abordables pour les résidents des EHPAD.

Quelles solutions sommes-nous en mesure d’apporter pour le maintien cognitif des résidents en EHPAD ?

Il existe différentes initiatives et interventions apportant des solutions pour le maintien cognitif des résidents des EHPAD. L’une de ces solutions est le développement de jeux et d’activités orientés vers la stimulation cognitive. Des jeux et des activités interactives peuvent être utilisés pour stimuler la mémoire, le raisonnement et l’attention, ainsi que pour encourager l’interaction sociale et la participation. Ces activités peuvent également créer des liens entre les résidents et les soignants, ce qui peut contribuer à créer un environnement plus positif et plus chaleureux pour la communauté des résidents.

L’utilisation de technologies, telles que les tablettes tactiles, est également une façon innovante de favoriser le maintien cognitif. Les applications peuvent être utilisées pour favoriser la mémoire et l’apprentissage, ainsi que pour promouvoir la réflexion et la communication. En outre, la technologie permet aux résidents des EHPAD de rester en contact avec leurs amis et leur famille, ce qui est essentiel à leur bien-être et bien-être mental.

Des programmes de soutien à l’activité physique (PA) peuvent également être mis en place pour le maintien cognitif. Une étude menée en 2013 par des chercheurs de l’Université McMaster en Ontario, Canada, a montré que les personnes âgées qui font de l’exercice régulièrement peuvent améliorer leur fonction cognitive ainsi que leur bien-être physique et mental. Les exercices cardiovasculaires peuvent être particulièrement bénéfiques car ils stimulent la circulation sanguine et le transport des nutriments vers les cellules du cerveau.

En conclusion, le maintien cognitif est essentiel pour les résidents des EHPAD et il est important de trouver des solutions pour le mettre en œuvre. Les jeux, les technologies et les programmes d’activité physique peuvent être utilisés pour stimuler la fonction cognitive des résidents. Une intervention précoce peut être bénéfique car elle peut aider les résidents à mieux comprendre leurs défis cognitifs et à trouver des moyens de les surmonter.

Sources :

• Van Ootegem, T. et al. (2006). Évaluation des effets sur des groupes de personnes âgées recevant un traitement en maintien cognitif. Centre des Sciences Cognitives et Sociales (CSSS), Université Ludwig-Maximilien de Munich.
• Kang, C. et al. (2013). Exercice et vieillissement cognitif: un revue systématique.physiologique afin de soutenir le maintien cognitif. McMaster Université.