Gérer l’Anxiété du Soir (Syndrome Crépusculaire) : La Méthode APAISER
Ce support de micro-learning PowerPoint forme les soignants à gérer le pic d’agitation de 17h, souvent traité par erreur avec des médicaments. Vous apprendrez à anticiper la crise grâce à la méthode APAISER (Anticiper, Présence, Ambiance…), à compenser la baisse de luminosité et à structurer le rituel du soir pour transformer l’angoisse crépusculaire en moment de sérénité.
Ce que vos équipes vont apprendre :
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Le Phénomène (17h-20h) : Comprendre pourquoi l’agitation monte quand le soleil baisse. Identifier les 6 causes : fatigue cognitive accumulée, peur de l’obscurité, mémoire du métier (l’heure de rentrer), changement d’équipe, bruit ambiant et faim.
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La Méthode APAISER : Le protocole anti-crise : Anticiper l’horaire, Présence humaine rassurante, Apaiser l’environnement (lumière/son), Identifier le besoin, Structurer le rituel, Eviter la sur-stimulation, Rassurer verbalement.
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L’Ambiance Thérapeutique : Agir sur l’environnement. Allumer les lumières avant qu’il ne fasse sombre pour éviter l’effet « grotte », éteindre la TV bruyante, diffuser une musique douce et proposer une collation pour combler l’attente du dîner.
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La Validation Temporelle : Ne jamais dire « Calmez-vous ». Valider l’émotion (« Vous pensez à vos enfants qui rentrent de l’école ») et utiliser la présence continue comme anxiolytique naturel, plutôt que le Lexomil systématique qui favorise les chutes.
COMPÉTENCES ACQUISES
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Identifier les signes précurseurs du syndrome crépusculaire (marche rapide, inquiétude) dès 16h pour anticiper.
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Aménager un environnement apaisant en fin de journée (lumière suffisante, calme sonore) pour réduire l’anxiété.
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Appliquer les techniques de validation émotionnelle et de présence rassurante pour désamorcer l’agitation sans contention chimique.
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Mettre en place un rituel du soir structuré (collation, activité calme) pour sécuriser le résident par la prévisibilité.
Ce support de formation a été conçu selon la méthodologie Micro-Learning ANCRE. Il est structuré pour capter l’attention, simplifier la compréhension et garantir l’application terrain immédiate.
Fini les formations interminables. Ce support de 15 slides est optimisé pour un format court et percutant, idéal pour les transmissions ou les temps dédiés.
Pas de théorie abstraite. Nous utilisons des scénarios vécus et des dialogues réalistes (« C’est exactement ma journée ! ») pour engager immédiatement vos équipes.
Un langage clair et direct (tutoiement, verbes d’action). Nous transformons des concepts complexes en gestes simples applicables dès la fin de la séance.
Le support intègre tout le nécessaire pour valider les acquis : Quiz corrigés interactifs et Checklists « Je fais / Je ne fais pas » prêtes à l’emploi.
Slides 1-2 : Une situation concrète et une erreur courante pour interpeller. Slides 3-5 : Le concept vital expliqué simplement (Pourquoi c’est critique ?). Slides 6-10 : Résolution pas à pas d’une situation (Action -> Résultat). Slides 11-15 : Quiz interactif, correction et Checklists récapitulatives.
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Bien plus qu’un simple diaporama :
Une méthode pédagogique clé en main.Calibré pour 15 minutes
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